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Gli integratori a base di calcio rivestono un ruolo essenziale in alcune situazioni. Quali sono?
Il calcio è il minerale presente in maggiore quantità nell’organismo e costituisce dall'1,5 al 2%...
Integratori antiossidanti per chi fa sport intensamente. Quanto sono importanti? Parte seconda.
…continua dalla prima parte
Le vitamine C e vitamina E prese singolarmente, anche a dosi molto...
Integratori antiossidanti per chi fa sport intensamente. Quanto sono importanti? Parte prima.
I radicali liberi sono molecole con un elettrone in meno.
Per ottenere l’elettrone mancante,...
Integratori e vitamine. Perché è così importante l’acido folico o vitamina B9
L’acido folico, anche noto come folacina, vitamina B9 e acido pteroil(mono)-glutammico, partecipa...
Che effetti hanno gli integratori con L-carnitina nel nostro organismo e sulle performance sportive
Basi fisiologiche
La L-Carnitina è una componente del tessuto muscolare di tutti gli organismi...
Il pericolo degli anabolizzanti. Perché gli integratori con anabolizzanti sono proibiti, quali...
...continua dalla prima parte
Negli steroidi androgeni anabolizzanti, esiste una tipica...
Il pericolo degli anabolizzanti. Perché gli integratori con anabolizzanti sono proibiti, quali...
In generale, per sostanze anabolizzanti, si intendono quelle sostanze che stimolano la formazione...
Integratori con carboidrati e proteine durante lo sforzo, una combinazione molto interessante
Un numero crescente di studi mostra come aggiungere proteine a una bevanda a base di glucosio...
Integratori a base di melatonina. Una storia eccitante
La melatonina andò a ruba subito dopo essere finita sulla copertina di Newsweek il 7 agosto 1995....
Integratori a base di vitamina B2. Cosa è la riboflavina?
La riboflavina, o vitamina B2, è stata individuata per la prima volta nel 1879 nel latte sotto...
