Stipsi o stitichezza

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La stipsi o stitichezza si riferisce a movimenti intestinali poco frequenti o difficili da superare. La stitichezza ha molte cause e tra le cause comuni c’è l'intestino irritabile e i disturbi del pavimento pelvico. Anche molti farmaci tra i quali gli oppioidi, alcuni antiacidi, calcio antagonisti e anticolinergici sono associati alla stitichezza.  Oltre a consigliare di bere molti liquidi, arricchire la propria dieta con alimenti ricchi di fibre e naturalmente fare molto moto vi è un’ampia gamma di integratori di origine naturale che facilitano il transito dei residui non digeribili.

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