La stipsi o stitichezza si riferisce a movimenti intestinali poco frequenti o difficili da superare. La stitichezza ha molte cause e tra le cause comuni c’è l'intestino irritabile e i disturbi del pavimento pelvico. Anche molti farmaci tra i quali gli oppioidi, alcuni antiacidi, calcio antagonisti e anticolinergici sono associati alla stitichezza.  Oltre a consigliare di bere molti liquidi, arricchire la propria dieta con alimenti ricchi di fibre e naturalmente fare molto moto vi è un’ampia gamma di integratori di origine naturale che facilitano il transito dei residui non digeribili.

Inoltre, la stitichezza colpisce il 14% della popolazione adulta a livello globale, soprattutto donne, e ha un impatto significativo sulla qualità della vita in termini di salute. Il trattamento della stitichezza può essere effettuato non solo con farmaci tradizionali, ma anche con integratori a base di erbe o con nutraceutici, che vengono utilizzati per prevenire o trattare il disturbo (Fonte: Carla Cirillo, Raffaele Capasso. Constipation and botanical medicines: an overview).