Una buona circolazione del sangue permette un’altrettanto buona vascolarizzazione e alcuni integratori favoriscono questo processo. La circolazione del sangue è la via principale per la distribuzione dei nutrienti nel nostro organismo e in particolare nel nostro sistema muscolare. Un apporto di nutrienti corretto attraverso una circolazione del sangue perfettamente funzionante facilità le nostre prestazioni anche quelle mentali.
Una ricerca ha evidenziato come la L-arginina favorisca la vasodilatazione dipendente dall'endotelio in soggetti giovani che fanno attività fisica diventando così un buon alleato per chi si allena sia in palestra che svolge sport di endurance (Fonte: Ziva Melik, Polona Zaletel, et al. L-arginine as dietary supplement for improving microvascular function).