Integrazione

of 30
1 2 3
Una sostanza naturale sta attirando le attenzioni di studiosi e ricercatori: la fisetina

Una sostanza naturale sta attirando le attenzioni di studiosi e ricercatori: la fisetina

La ricerca di soluzioni terapeutiche naturali ha percorsi antichissimi e tutta la moderna...
Redazione Hepius 219
Maggiori informazioni
L’eccesso di cibo oltre a far male fa invecchiare velocemente

L’eccesso di cibo oltre a far male fa invecchiare velocemente

Quando vedete una bella forma di pane e ne ammirate la doratura oppure ordinate una bistecca ai...
Redazione Hepius 89
Maggiori informazioni
La curcuma potrebbe avere proprietà antivirali per le patologie del tratto respiratorio

La curcuma potrebbe avere proprietà antivirali per le patologie del tratto respiratorio

In un precedente articolo avevamo descritto le proprietà antinfiammatorie e immunostimolanti di...
Redazione Hepius 82
Maggiori informazioni
Una verdura possiede qualità eccezionali e basta mangiarne pochi grammi al giorno

Una verdura possiede qualità eccezionali e basta mangiarne pochi grammi al giorno

Un team di ricercatori ha rivelato, in una meta-analisi (ovvero una ricerca basata sui dati di...
Redazione Hepius 91
Maggiori informazioni
Gli Omega-3 sono composti da diversi acidi grassi. Uno di questi offre straordinari benefici

Gli Omega-3 sono composti da diversi acidi grassi. Uno di questi offre straordinari benefici

Gli Omega-3 sono ormai molto famosi ed in particolare i due più noti sono: EPA e DHA. L’EPA è...
Redazione Hepius 96
Maggiori informazioni
Dormire male è un problema molto comune. Anche lo zucchero può influire sulla qualità del sonno

Dormire male è un problema molto comune. Anche lo zucchero può influire sulla qualità del sonno

I disturbi del sonno sono un fenomeno diffuso e molte ricerche scientifiche hanno cercato di...
Redazione Hepius 152
Maggiori informazioni
Il momento, o meglio il pasto, della giornata in cui si assumono proteine o aminoacidi può fare la differenza: sia per la crescita muscolare che per la perdita di peso

Il momento, o meglio il pasto, della giornata in cui si assumono proteine o aminoacidi può fare...

Molte ricerche hanno cercato di approfondire se, a parità di apporto proteico, il momento della...
Redazione Hepius 132
Maggiori informazioni
Gli integratori con coenzima Q10 sono utili anche nella perdita di peso e nel miglioramento delle performance sportive

Gli integratori con coenzima Q10 sono utili anche nella perdita di peso e nel miglioramento delle...

Il coenzima Q10 (CoQ1), noto anche come ubidecarenone o ubichinone, è un componente essenziale...
Redazione Hepius 251
Maggiori informazioni
Zinco e Magnesio: riuniti (ZMA), migliorano i livelli di Testosterone nel sangue

Zinco e Magnesio: riuniti (ZMA), migliorano i livelli di Testosterone nel sangue

Zinco e Magnesio, sono due minerali che assieme (ZMA) sono utili per migliorare il livello del...
Redazione Hepius 303
Maggiori informazioni
Il magnesio aiuta a combattere i grassi in eccesso oltre a proteggere il sistema cardiocircolatorio

Il magnesio aiuta a combattere i grassi in eccesso oltre a proteggere il sistema cardiocircolatorio

Il magnesio è un minerale importante sia per chi è alla ricerca di peso-forma sia per chi vuole...
Redazione Hepius 149
Maggiori informazioni
of 30
1 2 3