Search by tags: body building
Integratori e allenamento. Se ci si allena con i pesi quali sono le più comuni sequenze degli...
L’ordine degli esercizi si riferisce alla sequenza del tipo di esercizi con i pesi eseguita...
Gli integratori a base di caseina. Quanto sono utili nella costruzione della massa muscolare.
La caseina e la principale proteina derivata dal latte.
La caseina è ricchissima di amminoacidi...
Integratori antiossidanti per chi fa sport intensamente. Quanto sono importanti? Parte seconda.
…continua dalla prima parte
Le vitamine C e vitamina E prese singolarmente, anche a dosi molto...
Integratori antiossidanti per chi fa sport intensamente. Quanto sono importanti? Parte prima.
I radicali liberi sono molecole con un elettrone in meno.
Per ottenere l’elettrone mancante,...