Search by tags: integratori
Integratori e ormoni. Quali sono gli effetti del testosterone.
Tra i principali ormoni anabolici coinvolti nella crescita e nel modellamento del tessuto...
Integratori alimentari: sono davvero utili e perché farne uso.
Con integratori alimentari – o supplemento nutrizionale – si comprende l’uso di vitamine,...
Integratori e nutrizione. La caffeina è utile e a chi serve?
La caffeina è un alcaloide stimolante del sistema nervoso centrale della classe metilxantina.
È...
Integratori per l’endurance. Come usarli e quando.
Idratazione
Benché il nostro corpo sia composto per il 60% d’acqua, esso non contiene...
Integratori e aminoacidi. Quanto l’attività fisica consuma il livello di amminoacidi nel sangue.
Lo sforzo muscolare si traduce in importanti variazioni del livello di amminoacidi nel sangue....
Integratori con glucosamina: a cosa servono e sono davvero efficaci?
L’organismo produce glucosamina, una molecola semplice formata da glucosio e amina (azoto e due...
Integratori e ciclismo. Gli Omega-3 sembrano offrire grandi vantaggi prestazionali per i ciclisti...
Gli omega-3 sono sempre più apprezzati per le loro proprietà. Ultimamente se ne aggiunta...
Integratori e allenamento. Massa muscolare e tessuto osseo, come si compensano
Una spiegazione un po’ tecnica che fa luce sulla validità degli esercizi con i pesi per...
Le disfunzioni erettili potrebbero aver trovato un nuovo nemico: un flavonoide che si estrae...
Una recente ricerca ha approfondito le proprietà terapeutiche che una sostanza chiamata...
Sport di fatica e reidratazione. attenzione ai glucidi (carboidrati) negli integratori o nelle...
Lo zucchero rallenta la reidratazione
È per questo che le bevande reidratanti hanno una...
