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La glicina è un amminoacido poco conosciuto ma con molte qualità
La glicina è l'amminoacido più semplice, ha un sapore dolce ed è uno dei 22 amminoacidi...
Integratori e allenamento. Esercizi con i pesi e sviluppo della forza sono fondamentali per la...
Indipendentemente dall’importanza che può avere l’allenamento con i pesi per raggiungere la...
Integratori e sport. Aumentare la massa muscolare è positivo per tendini e legamenti? E la...
I tendini, i legamenti e le cartilagini sono delle strutture complesse e dinamiche che...
L’efficacia degli integratori con glucosamina per la prevenzione dei disturbi articolari
I dolori articolari possono colpire tutti gli sportivi.
La loro incidenza spiega perché gli...
Integratori con glucosamina: a cosa servono e sono davvero efficaci?
L’organismo produce glucosamina, una molecola semplice formata da glucosio e amina (azoto e due...
Integratori e allenamento. Massa muscolare e tessuto osseo, come si compensano
Una spiegazione un po’ tecnica che fa luce sulla validità degli esercizi con i pesi per...
