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Integratori e allenamento. La caffeina assunta prima di allenarsi migliora la performance e la capacità di resistenza
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Esistono molti studi sugli effetti della caffeina negli sportivi ed è ormai...
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Integratori e sport. Cosa sono le ripetute nell’allenamento della corsa, sia per gli amatori che per gli agonisti. Parte prima.
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Che impatto hanno gli aminoacidi condizionatamente essenziali e i loro integratori nel nostro organismo
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