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Integratori e perdita di peso. Si stanno diffondendo diete dette a restrizione energetica o digiuno intermittente. Sono davvero efficaci
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Ultimamente è molto popolare una dieta, per contrastare sovrappeso e obesità, che...
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È davvero utile la dieta a digiuno intermittente. Una ricerca recente lo ha verificato
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Uno studio di settembre 2020 ha valutato i risultati della dieta a digiuno...
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Gli integratori a base di caseina. Quanto sono utili nella costruzione della massa muscolare.
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La caseina e la principale proteina derivata dal latte. La caseina è ricchissima...
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