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Quali sono i tempi corretti per assumere proteine o in generale macronutrienti per chi fa sport.
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Molti si chiedono quale sia la tempistica giusta per assumere integratori, sotto...
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Integratori, la vitamina B12 e l'importanza che riveste per la nostra salute. Vediamo perché.
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La vitamina B 12, o cobalamina, venne isolata da un estratto di fegato nel 1948 e...
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Fare sport ha due facce: una salutare e l’altra logorante. Per questo gli integratori per il recupero possono avere un ruolo determinante
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Spesso si dice che lo sport faccia bene alla salute. Il che è vero, purché lo si...
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