Search by tags: massa muscolare
Integratori e massa muscolare. Quanto sono importanti gli aminoacidi per chi si allena in...
....continua dalla prima parte
Un analogo risultato avviene per l’anabolismo muscolare che è 3...
Come funzionano e a cosa servono gli integratori a base di creatina
La creatina è una proteina composta da tre aminoacidi (arginina, glicina e metionina) e...
Integratori e allenamento. Interrompere periodi di intenso allenamento bruscamente non è...
Al termine di un periodo di allenamento dì alto livello, prevalentemente per gli sport di...
Integratori e allenamento. Cosa è l’ipertrofia muscolare e come si attiva
I muscoli scheletrici si adattano all’allenamento anaerobico principalmente aumentando la propria...
Integratori e proteine. Conosci quale è il fabbisogno di proteine dello sportivo che lavora sulla...
Il fabbisogno di proteine negli sportivi è maggiore rispetto a quello delle persone non sportive....
Qual è la relazione tra vita sedentaria e proteine. Scoprilo.
La ricerca scientifica si è occupata molto della questione (Fonte: James WP, Garlick PJ, et al....
Integratori e proteine. Dopo quanti minuti le proteine entrano in gioco. E quali le più veloci?
Vi siete mai chiesti quale è la rapidità di assorbimento delle proteine o meglio dalla loro...
Integratori e ormoni. Quali sono gli effetti del testosterone.
Tra i principali ormoni anabolici coinvolti nella crescita e nel modellamento del tessuto...
Integratori e aminoacidi. Quanto l’attività fisica consuma il livello di amminoacidi nel sangue.
Lo sforzo muscolare si traduce in importanti variazioni del livello di amminoacidi nel sangue....
Integratori e allenamento. Massa muscolare e tessuto osseo, come si compensano
Una spiegazione un po’ tecnica che fa luce sulla validità degli esercizi con i pesi per...
