Perdita di peso

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Le fibre fanno bene. Ma quali fibre fanno meglio e come funzionano nel nostro intestino

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Molti consigliano di mangiare fibre ma altrettanto numerosi sono coloro i quali non conoscono...
Redazione Hepius 217
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Leptina: l'ormone che influenza il metabolismo e agisce sui grassi corporei

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La Leptina è un ormone proteico scoperto solo nel 1994 e da allora le ricerche su di essa sono...
Redazione Hepius 880
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Gli integratori con coenzima Q10 sono utili anche nella perdita di peso e nel miglioramento delle performance sportive

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Il coenzima Q10 (CoQ1), noto anche come ubidecarenone o ubichinone, è un componente essenziale...
Redazione Hepius 1431
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Il magnesio aiuta a combattere i grassi in eccesso oltre a proteggere il sistema cardiocircolatorio

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Il magnesio è un minerale importante sia per chi è alla ricerca di peso-forma sia per chi vuole...
Redazione Hepius 257
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Curcuma longa, Piperina e Acido Alfa Lipoico: scopriamo i benefici quando si assumono contemporaneamente

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Esistono vari studi e ricerche a supporto dei benefici che Curcuma Longa, Piperina e Acido Alfa...
Redazione Hepius 625
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Un principio attivo molto studiato ultimamente sta offrendo grandi risultati nella riduzione di massa magra e aumento dei livelli di testosterone

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A tutti piacerebbe un integratore, in qualsiasi forma, compressa, capsula, che apporti i benefici...
Redazione Hepius 191
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La curcumina possiede tante proprietà benefiche per la salute e potrebbe essere d'aiuto per ridurre la massa grassa

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Chi ha bisogno di un altro motivo per assumere integratori a base di curcumina potrebbe averne...
Redazione Hepius 235
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Metabolismo dei Carboidrati: come "depotenziarli" per poterli assumere senza ingrassare

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Metabolismo dei carboidrati: vi spieghiamo il suo funzionamento L’indice glicemico misura la...
Redazione Hepius 510
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Pasto sostitutivo per dimagrire: la sua utilità nelle diete

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Un pasto sostitutivo per dimagrire è generalmente una preparazione già pronta, con un contenuto...
Redazione Hepius 5439
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Integratori e diete. Non è vero che la dieta chetogenica consente di mangiare tutto ciò che si vuole al di fuori dei carboidrati. È un errore.

Integratori e diete. Non è vero che la dieta chetogenica consente di mangiare tutto ciò che si...

La dieta chetogenica è nata come rimedio nella cura dell’epilessia. È una dieta ad alto...
Redazione Hepius 465
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